Blog
Voici les derniers articles de notre blog
Journée Mondiale de l'ostéoporose 2025
A l’occasion de la Journée mondiale de l’ostéoporose, nous avons eu le plaisir de proposer une magnifique journée à Romont.
Voici les derniers articles de notre blog
A l’occasion de la Journée mondiale de l’ostéoporose, nous avons eu le plaisir de proposer une magnifique journée à Romont.
Partenaires OKenawa
OKenawa® propose de l’activité physique low impact inspirée des arts martiaux (Tai-Chi, Karaté-santé, Kyusho), de la Technique Alexander, en collaboration étroite avec un suivi médical et biologique spécialisés.
La personnalisation médicale tient compte de l'état général de la personne, de l’âge et du genre de l’individu
Après plusieurs expériences dans différents fitness et centres sportifs, j’ai enfin trouvé une coach qui assure une grande qualité de suivi. Les exercices proposés tiennent vraiment compte de nos demandes, ainsi que de notre état physique. Coach disponible, à l’écoute et sympathique.
Mélanie a su tout de suite cerner les zones qui avaient chez moi besoin de se renforcer. Elle exerce son art de coach sportive de manière complète et dynamique et m’a beaucoup impressionnée par son expérience et son savoir-faire. Sa grande force réside dans sa manière de rester motivante et très disciplinée tout en restant à l’écoute. J’ai beaucoup d’admiration pour son travail et la remercie de tout ce qu’elle m’apporte! Une véritable inspiration!
Mélanie est une personne très professionnelle et abordable, elle sait adapter les exercices à ma condition physique. J’aime beaucoup ce moment de sport avec elle et je me réjouis de mon prochain cours.
Je suis le support coaching de Mélanie depuis plusieurs années à raison de deux fois par semaine. Ma condition physique s'est franchement améliorée et mes douleurs dorsales sont soulagées. C'est un encadrement à la fois sérieux, attentif et décontracté, dans une approche qui me paraît équilibrée. Il s'agit de santé et non de performance, ce que j'apprécie. Bref, je recommande les cours de Mélanie.